Peringatan karena gelombang panas mengancam akan memicu kejadian mematikan bagi jutaan orang
Kenaikan suhu yang luar biasa mengancam akan memicu kejadian mematikan bagi jutaan orang.
Penderita asma berisiko terkena serangan yang mengancam jiwa ketika jumlah serbuk sari meningkat pada akhir pekan ini.
Asma dan Paru-Paru Inggris mengatakan lebih dari tiga juta orang di Inggris memiliki kondisi paru-paru seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronik (COPD) dan berisiko terkena serangan atau kambuh.
Suhu diperkirakan akan meningkat selama akhir pekan, dan akan berlanjut hingga minggu depan.
Kantor Met memperkirakan tingkat serbuk sari yang tinggi di sebagian besar Inggris dan Wales mulai hari Jumat, dengan tingkat serbuk sari sedang di wilayah lain di Inggris.
Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang mengerikan bagi orang yang menderita demam.
Dan bagi penderita asma, hal ini dapat menyebabkan gejala yang lebih buruk atau memicu serangan yang mengancam jiwa.
Lebih dari separuh penderita asma (59 persen) mengatakan serbuk sari dapat menyebabkan gejala seperti dada sesak, mengi, dan mengi.
Seperempat dari mereka yang hidup dengan COPD mengatakan hal yang sama, menurut penelitian dari badan amal tersebut.
Alergi dapat menyebabkan saluran udara menyempit dan penumpukan lendir yang lengket sehingga membuat Anda lebih sulit bernapas.
Serangan asma bisa mematikan – sekitar empat orang di Inggris meninggal karena satu serangan asma setiap hari.
Dr Andy Whittamore, pemimpin klinis untuk Asma dan Paru-Paru Inggris, mengatakan: “Ketika tingkat serbuk sari berada pada titik tertinggi, hal ini dapat berakibat fatal bagi mereka yang menderita penyakit paru-paru seperti asma yang dapat menderita gejala parah dan mengalami serangan yang mengancam jiwa.
“Serangan-serangan ini dapat membuat orang kesulitan bernapas, dan hal ini sangat menakutkan, namun ada beberapa hal yang dapat mereka lakukan untuk menjaga diri mereka sendiri.”
Badan amal tersebut meminta masyarakat untuk memastikan mereka terus menggunakan inhaler pencegahan jika menggunakannya, karena dapat mengurangi sensitivitas dan pembengkakan di saluran udara.
Orang-orang dengan kondisi ini juga telah diberitahu untuk selalu membawa obat pereda setiap saat, terutama saat bepergian.
Dr Whittamore berkata: “Inhaler pereda dengan cepat mengendurkan otot-otot di saluran udara dan segera meredakan gejala.
“Hal ketiga yang dapat dilakukan orang adalah menggunakan semprotan hidung steroid setiap hari, bersama dengan tablet antihistamin yang tidak menyebabkan kantuk untuk membantu menghentikan reaksi alergi.
Kiat lainnya termasuk tetap berada di dalam rumah pada hari-hari dengan serbuk sari tinggi dan memeriksa prakiraan cuaca untuk memeriksa prakiraan cuaca.
Orang dengan demam mungkin akan mengalami gejala seperti pilek dan mata gatal.
Penderita asma juga diimbau untuk ekstra waspada saat cuaca berubah lembab.
Badai petir dan cuaca basah dapat dikombinasikan dengan serbuk sari sehingga memperburuk gejala asma dan kemungkinan memicu serangan.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami serangan asma
Anda mengalami serangan asma jika Anda memperhatikan hal-hal berikut:
- Inhaler pereda Anda (biasanya berwarna biru) tidak membantu atau bertahan selama empat jam
- Gejala Anda bertambah buruk – misalnya batuk, sesak napas, mengi, batuk di malam hari, atau dada sesak
- Anda terlalu sesak napas untuk berbicara, makan atau tidur, atau sulit melakukan hal-hal tersebut
- Nafas Anda menjadi lebih cepat, dan rasanya Anda tidak bisa mengatur napas dengan benar
Mengetahui empat langkah ini dapat menjadi pembeda antara hidup dan mati, kata Sonia Munde dari Asthma UK sebelumnya kepada The Sun Online.
- Duduk tegak dan cobalah untuk tetap tenang
- Ambil satu isapan inhaler pereda (biasanya berwarna biru) setiap 30 – 60 detik, hingga maksimal 10 isapan
- Jika suatu saat Anda merasa lebih buruk saat menggunakan inhaler atau Anda tidak merasa lebih baik setelah 10 isapan, atau Anda khawatir kapan saja, hubungi 999 untuk mendapatkan ambulans.
- Jika ambulans membutuhkan waktu lebih dari 15 menit, Anda dapat mengulangi langkah kedua