Lima cara untuk mendapatkan nilai ekstra dari joging harian Anda
DRAFT mungkin tampak seperti olahraga gratis terbaik – pakai saja pelatih Anda dan mulai.
Namun harga sepatu lari yang layak saja sudah cukup membuat siapa saja berkeringat.
Peras nilai ekstra dari lari Anda dengan cepat untuk mendapatkan ide cerdas ini.
HADIAH BERBURU: Runners Need merayakan ulang tahunnya yang ke-40 dengan tawaran untuk mendapatkan 15 persen dari kit.
Cukup daftar ke Runners Need Strava Club dan catat setidaknya dua lari 40 menit di aplikasi Strava antara besok dan Minggu 22 Mei.
Tidak peduli seberapa jauh Anda melangkah, bahkan mereka yang baru memulai pun dapat mencobanya.
Anda juga akan dimasukkan ke dalam undian berhadiah untuk memenangkan kit lari senilai £400.
PENAWARAN BERBURU: Cari penjualan dan temukan penawaran di toko outlet untuk sepatu dan pakaian. Obral musim panas Adidas mendapat diskon 40 persen untuk celana pendek Run It, turun dari £28 menjadi £16,80.
Pelatih Wanita Dukungan Kalenji Run, bagi mereka yang melakukan hingga 10 km seminggu, turun dari £34,99 menjadi £19,99 di Decathlon.
JANGAN MENJALANKAN TUGAS: Jangan gunakan sepatu yang Anda gunakan untuk dipakai sehari-hari.
Menggunakannya di lain waktu mengurangi umurnya, jadi Anda akan menghabiskan lebih banyak uang untuk sepasang baru.
Para ahli menganggap Anda harus membeli sepatu lari baru setiap 500 mil.
Setelah itu, kenakan pelari pensiun Anda kapan saja.
BERGABUNG DENGAN KLUB: Apakah Anda ingin menjadi bugar, berteman, dan juga menghemat uang?
Bergabung dengan klub!
Running store Up & Running memiliki grup lari 5 km gratis di tokonya.
Anda mendapatkan T-shirt setelah lima putaran pertama Anda, ditambah diskon toko sepuluh persen.
Pengecer berjalan lainnya memiliki grup serupa.
WAKTU UNTUK BALAP: Jika Anda ingin beralih dari lari ke balapan, biaya masuk akan meningkat.
Tapi Parkrun berjanji untuk “gratis untuk semua orang, selamanya” dengan lari 5 km berjangka waktu di seluruh negeri.
Acara-acara itu akan memberi Anda latihan balap tanpa mengeluarkan uang sepeser pun.
Masuk ke parkrun.org.uk.
- Harga benar pada saat akan dicetak. Penawaran dan penawaran tergantung pada ketersediaan.
Promo Hari ini
7
UNTUK pembersihan mudah, dapatkan Vakum Tanpa Kabel Kleeneze 22.2V dari The Original Factory Shop, turun dari £129,99 menjadi £69.
MENYIMPAN: £60,99
Memperlakukan murah
7
JADILAH tamu terbaik di barbekyu musim panas dengan tiga botol anggur pilihan seharga £15 di Morrisons, termasuk The Signal Post Shiraz, £7, menghemat £6 untuk tiga botol.
apa yang baru
SAYA PUNYA 50 tiket gratis tersisa untuk The Baby Show with Lidl GB di NEC Birmingham yang berlangsung dari Jumat hingga Minggu ini.
Pesan di thebabyshow.co.uk – 50 orang pertama yang menggunakan kode SUNSAVER akan mendapatkan tiketnya secara gratis.
Pertukaran teratas
7
7
MERENCANAKAN PIKIK?
Bersantailah di permadani luar ruangan Antibes dari Furniture Village seharga £44, atau habiskan £19,99 untuk versi geometris Nola Homescapes dalam warna hitam.
MENYIMPAN: £24,01
Pembantu kecil Lea
KITA semua memiliki gadget yang tidak terpakai yang berdebu di rumah kita.
Perusahaan teknologi Okdo mendorong para penimbun untuk menyingkirkan dan menghasilkan uang di situs tukar tambah.
Dapatkan sepuluh persen ekstra sebagai ganti peralatan yang tidak Anda inginkan mazumamobile.com dengan memilih e-voucher bukan uang tunai.
Beli dan simpan
7
DAPATKAN hadiah untuk penggemar kerajinan yang dijahit dengan Mesin Jahit Mini setengah harga di Hobbycraft, dari £33 hingga £16,50.
MENYIMPAN: £16,50
Panas sekarang
PEMBELI yang menggunakan aplikasi ManoMano baru untuk pertama kalinya akan menerima diskon £15 untuk pesanan di atas £150 dengan kode WELCOME15.
Mainkan sekarang untuk memenangkan £100
7
Bergabunglah dengan ribuan pembaca yang berpartisipasi dalam The Sun Raffle.
Kami memberikan £100 hingga 250 pembaca yang beruntung setiap bulan – apakah Anda sedang menabung atau hanya membutuhkan sedikit uang tambahan, The Sun siap membantu Anda.
Setiap kode Sun Savers yang dimasukkan sama dengan satu tiket undian. Semakin banyak kode yang Anda masukkan, semakin banyak tiket yang Anda dapatkan dan semakin besar kesempatan Anda untuk menang!