Blog Htourist

Ujian GCSE dan A-level dimulai minggu ini dan banyak orang tua akan bertanya-tanya bagaimana cara agar anak-anak mereka bisa melewati ujian tersebut sambil tetap menjaga kedamaian di rumah.

Di sini, Katharine Birbalsingh – kepala Sekolah Komunitas Michaela di Wembley, London Utara dan dikenal sebagai guru paling ketat di Inggris, memberikan tip terbaiknya agar berhasil melewati musim ujian.

2

2

NEGOSIASIKAN KONTRAK: Pertarungan selama beberapa minggu ke depan bukanlah antara Anda dan anak Anda, melainkan melawan musuh – dan itulah ujiannya. Anda berada dalam hal ini bersama-sama dan jika salah satu dari Anda meninggalkan sisinya, Anda tidak akan memenangkan pertempuran.

Bicaralah dengan anak Anda menggunakan bahasa seperti: ‘Jangan mengecewakan saya dan jangan mengecewakan diri sendiri’, dan, ‘Kita harus berhasil – kita tidak ingin gagal’.
Buat kontrak dan tuliskan – di selembar kertas boleh saja – apa yang Anda setujui. Hal-hal seperti kapan anak Anda ingin istirahat belajar dan berapa lama mereka akan melakukannya. Taruh di sana apa yang akan Anda lakukan untuk mendukung mereka sebagai orang tua.

Sebut saja: ‘Beginilah cara kami lulus ujian ini’. Jika mereka merasa kalah, jelaskan bahwa kontrak tersebut dibuat untuk memastikan ‘KAMI melakukan yang terbaik yang kami bisa’. Bersikaplah fleksibel, pikirkan bersama-sama dan jika kontrak tidak berhasil pada hari pertama, pertimbangkan kembali.

HIDUP HIDUP MELALUI ALARM: Selama masa ujian, anak-anak harus tidur dan menggunakan alarm untuk bangun pada waktu yang sama setiap hari. Anak-anak khususnya berkembang dengan baik jika melakukan rutinitas, terutama ketika sedang stres. ‘Rencanakan sesuatu yang dinanti-nantikan setelah ujian’

Alarm membuat Anda dan mereka tidak lepas kendali – dan mendorong Anda maju. Jika mereka bangun jam 7 pagi, tugas pertama mereka adalah menyetel alarm lagi. Atur waktu semuanya sepanjang hari – pengatur waktu murah yang digunakan untuk memasak bisa digunakan.

Bagi ulasan menjadi beberapa bagian, antara 25 dan 45 menit, lalu jadwalkan istirahat untuk minum atau makan siang. Alarm tidak hanya memfokuskan pikiran, tetapi juga memberi tahu anak Anda bahwa akhir sudah terlihat.

Mereka bekerja selama setengah jam, lalu istirahat, tapi pastikan semua waktu istirahat juga diatur waktunya.

WASPADALAH TERHADAP ANCAMAN KOSONG: Taruhannya tinggi selama ujian dan anak-anak sangat mudah berubah, jadi jika bisa, hindari ancaman dan hukuman.

Sebaliknya, teruslah melakukan percakapan positif tentang bagaimana Anda ingin anak Anda sukses, dan rujuk kembali kontrak yang Anda berdua sepakati di awal.

Jika mereka terus melanggar kontrak, Anda mungkin perlu menerapkan tindakan disiplin, namun pikirkan baik-baik hukumannya untuk memastikan hukumannya tepat.

Anda tidak dapat membuat ancaman dan tidak menindaklanjutinya, jadi waspadalah terhadap ancaman kosong karena Anda tidak ingin menghilangkan satu hal yang memotivasi mereka untuk mencapai tujuan.

PAKAN MAKANAN FAVORIT MEREKA: Menghindari anak-anak dari junk food dan beralih ke pola makan sehat adalah tujuan jangka panjang — tetapi saat ini, Anda punya waktu lima minggu untuk bertahan hidup.

Beri mereka semua yang mereka suka makan dan penting bagi Anda untuk mendorong mereka minum banyak air. Anak-anak Anda berada dalam mode stres tinggi dan perlu makan dengan baik dan tetap terhidrasi.

Jangan mendorong mereka untuk makan McDonald’s setiap hari, namun jangan merasa bersalah karena memberi mereka fish finger jika itu yang mereka inginkan.

PERLAKUKAN MEREKA SEPERTI BALITA: Saya memberi tahu para orang tua bahwa ketika anak-anak berusia 11 tahun dan mulai masuk sekolah menengah atas, mereka tiba-tiba berpikir bahwa mereka sudah dewasa. Namun sebenarnya tidak – mereka adalah anak-anak dan harus diperlakukan seperti itu.

Anak-anak stres sekarang. Tugas Anda adalah memegangnya dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan saat mereka belajar berjalan. Jika mereka jatuh, Anda mengangkatnya lagi – Anda adalah perancahnya.

Mereka membutuhkan hadiah harian untuk mempertahankan revisi mereka dan ini bisa berupa mengajak mereka keluar untuk makan es krim atau menonton TV bersama – apa pun yang membantu mereka berhenti sepenuhnya dari malam hari.

Rencanakan sesuatu untuk dinantikan saat ujian selesai. Itu bisa berupa liburan, atau makan di tempat favorit mereka – hadiah seperti ini akan membuat mereka tetap bersemangat selama beberapa minggu ke depan.

MENGUNCI PONSEL UNTUK WAKTU YANG LAMA: Jika Anda ingin anak Anda berprestasi lebih baik dalam ujian, blokir ponsel dan media sosial selama periode ujian.

Idealnya, Anda akan mengambilnya dua bulan lalu. Masukkan ponsel ke dalam kotak yang dapat dikunci dan simpan kuncinya setiap saat, bahkan saat Anda tidur. Anak-anak sangat cerdas — Anda harus selangkah lebih maju.

Jika pekerjaan revisi harus dilakukan di laptop, awasi mereka seperti elang dan mereka tidak boleh ditinggalkan sendirian di kamar saat online.

Mereka mungkin tampak seperti sedang bekerja, tetapi saya jamin tidak. Jika mereka memiliki meja, pindahkan ke ruang tamu atau letakkan di meja dapur – Anda dapat mencoleknya saat mereka sedang melamun.

Buatlah tertulis dalam kontrak bahwa tugas Anda adalah menjaga mereka tetap fokus, jadi tidak ada kata ‘Tinggalkan aku sendiri’.

Anak-anak terus berdebat di media sosial. Bagaimana jika ada orang bodoh di kelas yang menghina anak Anda di sana? Anda tentu tidak ingin mereka menangis saat ujian sains keesokan harinya.

Kompensasi kehilangan kontak sosial dengan pasangan mereka dengan mendorong panggilan telepon di malam hari.

BE SELEKTIF DENGAN PUJIAN: Tugas mereka adalah meninjau – tugas Anda bukan untuk menekankan dan mengetahui kapan harus memberikan pujian atau dorongan. Anda adalah air tenang mereka melalui semua itu, bahkan saat mereka mendayung dengan ganas di bawahnya.

Bicaralah dengan suara yang sangat tenang dan terukur dan jika Anda menunjukkan stres, minta maaf dan lanjutkan hidup.

Ada juga gagasan bahwa anak-anak harus dipuji setiap saat. Tapi mereka bukan idiot – jika Anda terus memberi tahu mereka bahwa mereka hebat, mereka akan tahu itu tidak nyata. Di sisi lain, mudah untuk bersikap negatif dan melihat hal-hal salah yang mereka lakukan yang membuat Anda kesal. Jadi carilah hal-hal untuk dipuji, tetapi selektiflah. Jika mereka kembali membaca ulasannya setelah istirahat tanpa mengeluh atau mengeluh, beri tahu mereka betapa briliannya ulasan tersebut.

• Kepala Sekolah Terketat Inggris ada di ITV pada pukul 10.15 malam pada hari Minggu