Blog Htourist

Sulit untuk mengetahui apakah kekasih baru Anda sah pada masa-masa awal itu. Psikolog dan pakar hubungan Elisabeth Shaw berbagi tanda bahaya yang harus diwaspadai perselingkuhan.

Adegan kencan bisa menjadi ladang ranjau yang berpotensi menimbulkan rasa sakit hati dan kekecewaan.

1

Kebanyakan dari kita mencari seseorang yang menginginkan hal yang sama seperti kita—pasangan yang dapat dipercaya dan berkomitmen yang akan penuh kasih sayang, jujur, dan akan tetap bersama kita dalam suka dan duka. Tidak terlalu banyak bertanya, bukan?

Bukankah luar biasa jika kita memiliki bola kristal yang dapat mengajarkan kita semua tentang orang lain sejak pertama kali kita bertemu, dan bukannya di kemudian hari?

Perselingkuhan bukanlah hal yang jarang terjadi; sebagian besar dari kita akan mengetahui seseorang yang pernah mengalami hal ini, atau pernah mengalaminya sendiri pada suatu saat.

Statistik tentang seberapa umum perselingkuhan itu sangat bervariasi, terlebih lagi jika Anda mempertimbangkan apakah perselingkuhan itu bersifat seksual atau emosional.

Meskipun sulit untuk memprediksi siapa yang paling berisiko, ada beberapa hal yang harus diwaspadai, bahkan pada kencan pertama.

Tanda bahaya ini akan terlihat jika kita dapat memperkecil warna kacamata kita sehingga kita dapat melihat dan mendengar orang lain apa adanya, bukan apa yang kita harapkan.

Mulailah dengan diri yang kuat

Tempat paling penting untuk memulai adalah dari diri kita sendiri. Ruang aman dengan batasan yang jelas hanya tercipta ketika kita merasa kuat pada diri sendiri dan menjaga harapan serta ekspektasi kita saat kita belajar tentang orang lain.

Apakah kaki Anda tertanam kuat di tanah saat Anda memasuki dunia kencan? Apakah harapan dan ekspektasi Anda terlalu tinggi sehingga membuat Anda terlalu cemas dan rentan terluka?

Apa yang bisa Anda lakukan untuk menguatkan diri dan yakin bahwa Anda bisa mengatasinya jika orang tersebut ternyata kurang bisa dipercaya?

Percaya instingmu

Jalan sederhananya adalah dengan memercayai naluri Anda ketika berhadapan dengan penipu. Sebuah studi tahun 2014 di Universitas Brigham Young menunjukkan bahwa jika Anda berpikir seseorang mungkin curang, Anda mungkin benar.

Orang pandai “menebak” apakah seseorang penipu atau tidak, meski tanpa informasi latar belakang.

Ingatkah saat Anda tidak memercayai diri sendiri dalam situasi yang tidak berjalan baik dan kemudian Anda menyadari bahwa semua indikator sudah ada sejak awal?

Ini adalah wilayah yang rumit karena ada kalanya kita menilai seseorang yang miskin pada awalnya dan kemudian menganggapnya menyenangkan.

Yang terbaik adalah mewaspadai tanda-tanda bahaya, namun jangan terlalu waspada sehingga kemungkinan-kemungkinan nyata menjadi tidak berarti.

Stereotip klasik “penipu”.

Beberapa ciri kepribadian mungkin menunjukkan bahwa seseorang cenderung berbuat curang, dan inilah yang kita sebut sebagai “kecenderungan narsistik”.

Individu tersebut mungkin menarik, memiliki ego yang besar, merasa berhak atas hal-hal baik dalam hidup dan tidak harus mengikuti aturan, dan tampaknya tidak merasa bersalah atau menyesal.

Mereka akan banyak berbicara tentang diri mereka sendiri, tetapi mungkin juga pandai membuat Anda berbicara. Mereka mungkin menarik, cerdas, mengesankan, dan tampak tulus saat menyampaikan apa yang ingin kita dengar.

Seseorang mungkin mendeskripsikan dirinya sebagai orang yang sopan, jujur, dapat dipercaya, dan baik, namun ternyata sebaliknya. Jika mereka memiliki sifat-sifat asli ini, hal itu akan terlihat dari cara teman kencan Anda memperlakukan Anda dan orang lain.

Elizabeth ShawPsikolog

Mereka bisa menjadi pembohong ulung dan melihat dunia dari sudut pandang pemenang dan pecundang. Mereka mungkin mendapatkan kesenangan dari kecurangan sebagai permainan kekuatan.

Mereka mungkin menyukai ekstasi, chemistry, dan gairah yang ada di hari-hari awal suatu hubungan dan, ketika tahap ini selesai, mereka terus lapar akan episode penuh gairah berikutnya dengan orang lain.

Bicara itu murah, dan tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata

Beberapa kencan pertama adalah waktu untuk mendengarkan, menonton, dan belajar. Kami ingin memercayai orang lain, tetapi yang terbaik adalah menolak kata-kata yang memikat dan lebih memperhatikan apa yang dilakukan teman kencan Anda dan bagaimana perasaan Anda.

Seseorang mungkin mendeskripsikan dirinya sebagai orang yang sopan, jujur, dapat dipercaya, dan baik, namun ternyata sebaliknya. Jika mereka memiliki sifat-sifat asli ini, hal itu akan terlihat dari cara teman kencan Anda memperlakukan Anda dan orang lain.

Apakah mereka penuh perhatian, perhatian, dan perhatian? Apakah mereka tepat waktu dan jika terlambat, apakah mereka meminta maaf? Apakah mereka membatalkan pada menit terakhir? Apakah mereka menghabiskan banyak waktu memeriksa ponselnya atau mengabaikan Anda?

Bagaimana tanggapan mereka saat Anda mengomunikasikan perasaan Anda? Apakah mereka reseptif atau defensif? Apakah mereka mengomunikasikan perasaannya kepada Anda? Jika mereka tidak suka mengomunikasikan perasaannya, bagaimana hal itu akan berhasil bagi Anda dalam jangka panjang?

Apakah mereka menghakimi orang lain? Apakah mereka bijaksana dan peduli terhadap anggota keluarga dan teman? Apakah teman-temannya memiliki nilai-nilai yang sama dengan Anda, dan memperlakukan Anda dengan hormat?

Sejarah selingkuh dari diri sendiri, orang tua dan teman

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jika seseorang pernah selingkuh dalam hubungan sebelumnya, mereka mungkin akan melakukannya lagi di hubungan selanjutnya. Penelitian lain menunjukkan bahwa riwayat perselingkuhan dalam keluarga bisa menjadi tanda peringatan. Jika salah satu atau kedua orang tua tidak setia, anak mereka mungkin lebih cenderung berbuat curang.

Jika teman kencan Anda tidak merasa terganggu dengan perselingkuhan temannya, ini mungkin merupakan tanda bahaya dari kecenderungannya sendiri. Namun, tidak ada aturan universal dan seseorang mungkin saja selingkuh sekali dan tidak akan pernah lagi—mereka mungkin sudah siap untuk mengakhiri suatu hubungan dan/atau mereka hidup dalam penyesalan atas tindakannya.

Kebenaran tentang perselingkuhan

Meskipun kami percaya pada stereotip klasik penipu, terapis pasangan tahu bahwa perselingkuhan sering kali merupakan situasi yang lebih kompleks dan multifaktorial.

Menurut pasangan dan terapis seks, Esther Perel: “Perselingkuhan bukanlah tentang seks, dan lebih banyak tentang hasrat: hasrat akan perhatian, hasrat untuk merasa istimewa, hasrat untuk merasa penting”.

Bagi Perel, meskipun perselingkuhan adalah tindakan pengkhianatan, perselingkuhan juga bisa menjadi ekspresi kerinduan, kesepian, dan kehilangan. Meski bukan alasan, terkadang perselingkuhan mungkin ada hubungannya dengan kekurangan salah satu pasangan dalam hubungan.

“kita dan mereka”

Sangat menggoda untuk berpikir dalam istilah penipu dan ditipu. Meskipun skenario ini sering kali benar, jika kita mereduksi situasi menjadi “kita dan mereka”, kita akan kehilangan perspektif yang berharga.

Jujurlah pada diri sendiri. Pernahkah Anda selingkuh dengan pasangan atau dengan pasangan orang lain? Apakah teman Anda pernah selingkuh dan bagaimana sikap Anda terhadap kecurangannya?

Jika Anda tidak berada dalam kondisi yang baik untuk menghadapi bahaya dalam dunia kencan sebagai akibat dari rasa sakit di masa lalu atau ketakutan saat ini, Anda mungkin menemukan bahwa bantuan profesional akan memperkuat Anda dan mengurangi kerentanan Anda.

Ini adalah investasi yang layak dilakukan agar Anda memulai pencarian hubungan baik dari posisi yang kuat dan tangguh.

Cerita ini pertama kali muncul di Tubuh & Jiwa dan telah diterbitkan ulang dengan izin.